Salud y bienestar

 

 

  • A list of words, collocations and idioms related to the topic (video, infographic & mindmaps)
  • A variety of practice and consolidation exercises (quizzes & flashcards)

Recomendaciones

Te recomendamos los siguientes pasos:

  • Mira el vídeo y repite las palabras o expresiones justo después de la emisión.
  • Lee la infografía  y relaciona la imagen con las palabras o expresiones.
  • Cubre la palabra o expresión en la infografía, mira la imagen y evoca o recuerda la palabra o expresión correspondiente. Repite el proceso hasta que puedas recordar todo el vocabulario.
  • Completa el mapa mental que tienes en el abajo. Intenta recordar el vocabulario sin recurrir todo el tiempo a la infografía.
  • Completa los ejercicios.
  • Revisa las secciones de los componentes de evaluación: Prueba 1 y Prueba 2 donde aparece el tema trabajado.

Vídeo

Infografía

Mapa mental


Ejercicios

1

Elige la respuesta correcta.

Ayer fui al gimnasio dos horas y hoy tengo ....

2

Afrontar ....................... es muy importante cuando tienes un problema.

3

Tener .................. a la salud pública es importante en una sociedad.

4

Estar en silencio .................... mi concentración.

5

Hay que ....................... la ansiedad para sentirse más saludable.


1

Completa los espacios.

vivos ahorrarnos el sufrimiento fluir de la experiencia

Mindfulness permite reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo, aceptando activamente el tal cual se está dando. Así es que, aunque experimentemos algo desagradable (por cierto algo inevitable en la medida en que estemos ), podremos añadido de tener que lograr que aquello desagradable desaparezca.

2

a la naturaleza tu fragilidad Toma conciencia

Cómo combatir el estrés fácilmente en 8 pasos

  1. de la respiración. Cuando se producen estados de ansiedad o de miedo, aparece una respiración rápida y a veces entrecortada. ...
  2. Escápate . ...
  3. Pon orden. ...
  4. Aliméntate bien. ...
  5. Acepta . ...
  6. Cree en ti. ...
  7. Cambia la perspectiva. ...
  8. Ríe y canta a menudo.
3

manejo del paciente el diagnóstico el estado psicofísico

En términos de la práctica médica, es un juicio clínico sobre de un paciente ya sea animal o humano, representa una manifestación en respuesta a una demanda para determinar tal estado, el único que puede indicar un proceso diagnóstico o es el profesional.

4

enfermedades cardíacas alimenticios estilo de vida

Los trastornos son afecciones médicas. No son un . Afectan la capacidad del cuerpo para obtener una nutrición adecuada. Esto puede provocar problemas de salud como y renales, o incluso la muerte. Sin embargo, hay tratamientos que pueden ayudar

5

posibilidades de cada uno actividad deportiva les ha cambiado la vida

A medio camino entre una y un método de meditación, la práctica del yoga cautiva a quien la ejercita, todos los asiduos afirman que . ¿Lo mejor? La progresión en los movimientos la marcas tú y guiada por un buen maestro que mida las , es una disciplina para todos los públicos, de 0 a 90 años.


 

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