TALLERES DE FIN DE SEMANA

Trabajo de las habilidades y estrategias necesarias para la preparación de los exámenes: Seguro que mejora tus resultados.

: fin de semana: 3 y 4 de marzo

: de 9:00 a 13:00 de la mañana y de 14:30 a 17:50 de la tarde

LUGAR: aula 34, Senior School

LÍDER DE CURSO: cuatro especialistas sobre los temas invitados de los talleres

PRECIO: 80 euros

los talleres: En este fin de semana aprenderás una serie de que te pueden ayudar a mejorar el resultado de los exámenes, y con seguridad conseguir la nota que deseas para ingresar en la universidad que quieres. Y todo esto lo harás trabajando , por lo que puedes incorporar estrategias efectivas de tus compañeros, de una manera amena, en la que te divertirás trabajando y con unas guías para abordar las últimas semanas de repaso que te quedan.

SÁBADO, 3:

• Taller sobre mindfulness: mejora tu atención y concentración en el estudio. Aprende a afrontar las emociones negativas como el estrés y la ansiedad y a fomentar las emociones positivas como la motivación y el entusiasmo.
• Taller de : cuida tu postura física durante el estudio y el trabajo con el ordenador. Aprende a combinar el estudio con el ejercicio físico, a realizar las pausas convenientes, etc. En la segunda parte hablaremos de la alimentación: qué y cuándo se debe comer y beber para tener mayor energía y que sea saludable.

DOMINGO, 4:

• Taller sobre la organización del tiempo: aprende a tomar prioridades en todas las cosas que tienes que hacer, combate la procastinación al no dejar las cosas para el último momento, usa calendarios y listas para organizarte mejor.
• Taller sobre técnicas de estudio: usa y vídeos según estás estudiando, que luego puedes escuchar en momentos como los viajes en autobús para aprender mejor visual y auditivamente; utiliza y libros, o cualquier otro recurso como postits, cartulinas, subrayado, que te sirva para mejorar tu memorización; No olvides el uso de esquemas, mapas mentales, etc.